Спортивно-оздоровительный клуб «Личный тренер»
Спортивно-оздоровительный клуб «Личный тренер» проводит персональные и групповые тренировки. Возраст наших клиентов от 3 до 75 лет. Все сотрудники клуба имеют специальное образование и достаточный опыт работы
Личный тренер учитывает все особенности клиента и решает, какими средствами тренировки можно достичь стабилизации и укрепления здоровья, коррекции фигуры.
Групповые занятия в малых группах дают возможность инструктору отследить правильность выполнения упражнений с учетом состояния здоровья всех участников тренировочного процесса.
Индивидуальные занятия с детьми направлены на всестороннее укрепление мышц. Для настоящих мужчин – занятия по русскому рукопашному бою по системе А. А. Кадочникова.
Предоставляемые услуги
- Силовые тренировки
- Персональный тренинг
- Кардио-тренажеры
- Стретчинг
- Суставная гимнастика
- Рукопашный бой
- Массаж
- Детский фитнес