Женский фитнес-клуб «Hot Form» (Труда)

Хочу поделиться личным опытом посещения зала Хот Форм. Удобное совмещения активного зал, кардио, и зала спа, а так же капсулы коллагена-что для меня актуально как никогда сейчас, начались проявляться гусиные морщинки.

По эффекту и экономии, перестала посещать массажиста, так как отпала полностью необходимость его делать, кожа разровнялась без синяков.

Вместо кремов за 12 тысяч от морщин, сеанс коллагена, заметили все родные и на работе кожа выглядит моложе и здоровее, за счет этого выгляжу на 10 лет моложе без прикрас.

Рекомендую посетить эту сеть клубов, если хотите не просто походить, а получить фигуру мечты без особых усилий.

Хотелось написать про свои впечатления, пресс - это первое с чем меня познакомили на занятии, штаны просто выше всяких похвал. Сразу почувствовала себя на 5 кг легче. Ролик массажный, приятный небольный массаж и спина перестала болеть и кожа разровнялась, бугры меньше стали. Спать стала хорошо, засыпаю без проблем. Итог: рекомендую всем, кто хочет эффект.

Поначалу скептически отнеслась и взяла абонемент на 2 месяца. Увидела результаты - перестала болеть спина, кожа стала более ровной,целлюлита как не бывало, у меня нет цели похудеть, искала клуб именно для поддержки себя в форме. Приобрела повторный на более длительный срок, уютно, как-то по-домашнему, девочки всегда так рады мне. Ещё один большой плюс , что я могу посещать несколько филиалов по одной карте, на труда хожу после работы, а на студенческую в выходные дни. Спасибо, за замечательный женский клуб,каких раньше не встречала, очень душевная атмосфера, бегу на тренировку всегда с удовольствием

Вы серьезно? Что потрясного в этом месте? Видимо, отзывы клепают сами сотрудники. Отвратительный сервис, старые тренажеры, работающие через раз, в целом атмосфера ужасающая, место для сборищ пенсионеров. Зазывают на пробное бесплатное занятие, а потом требуют, чтобы тут же все у них купили и кредит оформили.

Занимаюсь в клубе, улучшилось самочувствие и конечно от этого настроение отличное. Тяжесть ушла в ногах. Ушли отеки, сапоги одеваю без проблем. За 2 месяца ушло всего 7,5 кг, но я не отчаиваюсь! Начало положено.

Посещаю Хот Форм уже вот уже 2 месяца, результатом довольна, сбросила 7 кг, суммарно по всему телу ушло 23 см в объемах. Тренировки подобраны строго для моего желаемого результата, очень нравится вакуумный, роликовый тренажеры, тонусный стол и прессотерапия. Удобное местоположение, отзывчивый тренер ведет меня к результату и поддерживает даже когда кажется, что сил почти не остается. Рада, что выбрала именно этот клуб, ни о чем не жалею! После тренировки всегда выхожу полная сил и бодрости, нравится что могу не только активно потренить, но и понежиться на массаже

Замечательное место, атмосфера очень приятная, худеешь и отдыхаешь :) Всем советую...

Это просто находка, спасибо моим девочкам, попробовав этот клуб, я начала заниматься только там
Причин мореее, попытаюсь по порядку:

Меня заманили четыре тренажера, которые по истину волшебные: Ролик – массирует все зоны и спину и ноги и живот и руки, подтягивает кожу, кожа гладкая и ровная.
Виброплатформа быстро 10 минут – как пробежка 2 часа.
Вакуумный эллипс - там жир сгорает за 25 минут 400 калорий.
Прессотерапия - это просто вау релакс.

Первое время с тобой занимается тренер-администратор (а я люблю халявить...и за это не нужно платить дополнительно). Столы для силовой, растяжки, пресса (после катаний на снегоходе образовалась межпозвоночная грыжа и даже просто качать пресс невыносимо больно и это главная находка для меня! Мало того что не задействована спина, так и эффект от ортопедического стола усиливается многократно). Каждая тренировка заканчивается релакс-спа зоной, это может быть и лимфодренаж, и массаж тела/ног/шеи, магнит, массажная кровать, коллагенарий или инфракрасный костюм. И выпить кислородный коктейль на последок ммм какое блаженство...

ДЕВОЧКИ ❤❤❤ это наша находка и я хочу поделиться с вами!!! Держать своё тело в тонусе нужно круглый год, тем более лето к нам возвращается☺

Очень хорошо уходит объем на ик штанах сейчас даже на небольшой температуре - эффект классный, за тренировку уходит 300 грамм. Спасибо Тонус клубу! Приятный бонус к абонементу бесплатно заниматься все лето! И за подругу получила 500 рублей на телефон!

Очень интересный и грамотный подход специалистов при совмещении тренировок и организованных процедур для достижения цели. Вежливый и приветливый персонал во время посещения, всегда контролирует выполнение упражнений на тонусных столах (всегда задействованы нужные мышцы). Прессотерапия необыкновенно расслабляет и делает прекрасный массаж, в то время когда Вы отдыхаете, и даже можете поспать, то же самое происходит и с инфракрасными штанами). Особенно понравился роликовый тренажер для коррекции проблемных зон, очень эффективный тренажер без особых усилий). Впечатлила также беговая дорожка под давлением, что дает гораздо лучший результат в отличие от обычно беговой дорожки! Особая благодарность для тренера - Марины, и Людмилы в филиале на проспекте Труда. Эффективность тренировок без усиленной физической нагрузки, и для женщин с проблемами позвоночника.

Один из любимых мест тренировки в Тонус Клуб - это ролик, он заменяет ручной массаж при этом можно выбирать где массировать и с какой интенсивностью. Вместе с ними делаю пресс и тонус столы.

Приятно заходить в клуб, всегда аккуратно и чисто, и душевые и сам клуб. Как-то по-домашнему уютно. Тренировка пролетает незаметно и прошло 2 часа. Я уже два раза мама и стала клиентом после первых родов, потом вторые роды и не поправилась как при первых родов. Мой врач сказала, что все-таки равномерная и правильная физическая нагрузка возымела свое действие. Плюс межклеточная жидкость выводилась и не застаивалась. Не тошнило как при второй беременности. Сейчас хожу на поддержание 2 раза в неделю. Я не одна такая довольная - мужа радую своей фигурой. Себя радую обновками и тем, что не ограничиваю себя в еде и тортик могу и конфетки. Кстати в клубе чай и конфеты бесплатно - вот такая фишка. Девочки администраторы шутят- конфеты для похудения.

Говорили, что процедуры волшебные, но чтобы после штанов ИК кожа поменялась - такое конечно удивительно. Настроение после занятий всегда подымается, девчонки говорят у вас в ИК штанах все проблемы растворяются. Персонал подобран грамотно, продуманы тренажеры так, что действительно хочется после работы сначала получить удовольствие, а потом домой. Кстати по ценам очень даже приемлемо.

Наверное всем интересно быстро еще вчера и недорого, так вот Тонус это именно то место. Наверное для нас не совсем понятно как можно просто так терять сантиметры лежа на тренажерах, да можно и сантиметры терять и кг и объемы. Наверное это из разряда двадцать лет назад если бы мой друг пошел на вылазку в лес я бы ему сказала, позвони мне, меня бы сочли за сумасшедшую. Но к хорошему привыкаешь быстро, теперь я член клуба, получаю море удовольствия от тренажеров.

Купила подарок очень классный для себя - сапожки. Педикюр держится долго, трещины на пятках прошли. Спать стала не просыпаясь ночью.

Спасибо любимому клубу за помощь в похудении после родов. Буквально за 15 дней я скинула 2 кг подтянулся живот, ушли бока, ноги и спина перестали болеть (кто молодые и кормящие мамы - те меня поймут). Буду продолжать далее, сейчас весной влезла в свои добеременные вещи и очень этому рада! Очень нравится работа Оли и Любы в зале - девочки очень внимательны и всегда помогают! Спасибо Вам!

За первые 3 недели - минус 4 кг. Программа похудение, тонус. Узнала по рекламе, была на пробном занятии, очень понравилось. Купили с подругой один абонемент на двоих в рассрочку. Очень нравится персонал, доброжелательный, профессиональный. До занятий весь год очень болела спина (распространённый остеохондроз), теперь не болит, я её стала чувствовать.

Такой уж он ленивый этот "ленивый" фитнес?! Лучше один раз увидеть и прочувствовать! В "Тонус-клубе" занимаются клиентки в бывшем из профессионального спорта: легкая атлетика, плавание, коньки. А это уже высокая оценка и комплимент клубу! Отличный рейтинг по результатам: первые результаты клиенты видят уже после 3-го занятия! И это без изнурительных усилий! Как говорят клиенты, уходя домой после тренировки: "Оххх, хорошо как тут у вас, как в санатории! И мышцы в тонусе, вроде и поработала, а нет усталости!". Приходите в "Тонус-клуб" и убедитесь в этом сами!

Спасибо Тонус-Клубу за мои результаты, за улыбки и приветливое отношение к клиентам! Я пришла за хорошей фигурой в этот клуб, хотелось похудеть на 5 кг и подтянуть кожу, убрать целлюлит. За буквально 6 месяцев тренировок мои лишние килограммы ушли, а объемы уменьшились на 7 см в талии и 10 см в бедрах. Очень нравиться выходить из зала «летящей», а не «выползающей». Девочки подбирают нагрузку хорошую: чувствуется что работают мышцы. Я занимаюсь по 3-4 раза в неделю, примерно часа по 2,5 занимает тренировка. Первое время тренировалась по рекомендациям тренеров в Тонусе, а потом стала сама уже брать дополнительные тренажеры, когда есть время позаниматься дольше. Сейчас уже хожу на тренировки больше для поддержания себя в тонусе! Очень нравиться все!

Тонус клуб открывался для НОВЫХ КЛИЕНТОВ желающих получать удовольствия от занятий, а так же для удобства членов клуба и по просьбе клиентов Тонус клуба, которые уже занимаются и любят тренажеры Тонус клуба . Клиенты, которые обожают тренажеры, приходят в Тонус клуб за результатом и за ощущениями, которые ни с чем сравнить нельзя - просто удовольствие.

Подбор тренажеров основан на программах тренировок, при помощи которых ставим цель и достигаем результат:
1. Избавление от лишнего веса (баротренажер, беговая дорожка - ЕДИНСТВЕННАЯ В России находится в клубе Воронеже на Владимира Невского 48, тонусные столы,штаны-сауна)
2. Коррекция фигуры (тонусные столы, иппотренажер, баротренажер, беговая дорожка, роликовый тренажер, штаны-сауна)
3. Устранение целлюлита (прессотренинг, роликовый тренажер, штаны-сауна)
4. Сохранение молодости и тонуса (Коллагенарий - ТОЛЬКО В ВОРОНЕЖЕ находится такой тренажер, кислородное обогащение, прессотренинг, смарт очки, сапожки: платформа и сапоги-пресс, смарт-варежки)
5. Восстановление после родов (тонусные столы, прессокуртка и пресс штаны, роликовый тренажер). И много других программ которые выбираются непосредственно в клубе и выдаются клиенту на руки. Программа корректируется в течение двух недель для достижения заданного результата.

При этом занятия в клубе проходят легко и без усилий – вы просто отдыхаете после рабочего дня с пользой для фигуры и здоровья! Тренировки в ТОНУС-КЛУБ влияют на организм комплексно: вы не только обретаете стройную, подтянутую фигуру, избавляетесь от целлюлита, но и укрепляете общий тонус организма, расслабляетесь и повышаете иммунитет.

Спортивно-оздоровительные процедуры оказывают и омолаживающее воздействие, сохраняя вашу красоту и молодость кожи! Наиболее выгодные, как по цене, так и по эффекту, который Вы в результате получаете, – долгосрочные абонементы на 1,5 года.

Так как по нему стоимость одной тренировки (три тренажера) составляет 150 рублей. То есть один тренажер например роликовый тренажер - эффект- массаж антицеллюлитный стоит 50 (пятьдесят) рублей. В Воронеже стоимость одной зоны массажа составляет от 500 (пятьсот) рублей. Разница существенная и поэтому ходить в Тонус клуб выгодно, удобно, приятно. Для удобства оплаты можно подобрать так, чтобы оплачивать 3500 рублей в месяц (куда входят все процедуры во всех трех клубах города, зона релакс (спа процедуры) и зона актив (фитнес процедуры) через терминал Почта банк.

Тренажеры и новинки в Тонус клубах появляются по мере поступления в Центральный офис. На данный момент практически вся линейка тренажеров представлена в трех клубах Воронежа, удаленность и месторасположение подобраны таким образом, чтобы можно было посетить все клубы:
Владимира Невского 48, телефон 258-57-00 (Торговый центр Московский проспект)
Проспект Труда 39а, телефон 258-47-74 (Медхелп, 3 Роддом, магазин ВЭЛС)
Студенческая 12а, телефон 258-65-00 (Медакадемия, парк Орленок)

Тонус клуб открывался для НОВЫХ КЛИЕНТОВ желающих получать удовольствия от занятий, а так же для удобства членов клуба и по просьбе клиентов Тонус клуба, которые уже занимаются и любят тренажеры Тонус клуба . Клиенты, которые обожают тренажеры, приходят в Тонус клуб за результатом и за ощущениями, которые ни с чем сравнить нельзя - просто удовольствие.

Подбор тренажеров основан на программах тренировок, при помощи которых ставим цель и достигаем результат:
1. Избавление от лишнего веса (баротренажер, беговая дорожка - ЕДИНСТВЕННАЯ В России находится в клубе Воронеже на Владимира Невского 48, тонусные столы,штаны-сауна)
2. Коррекция фигуры (тонусные столы, иппотренажер, баротренажер, беговая дорожка, роликовый тренажер, штаны-сауна)
3. Устранение целлюлита (прессотренинг, роликовый тренажер, штаны-сауна)
4. Сохранение молодости и тонуса (Коллагенарий - ТОЛЬКО В ВОРОНЕЖЕ находится такой тренажер, кислородное обогащение, прессотренинг, смарт очки, сапожки: платформа и сапоги-пресс, смарт-варежки)
5. Восстановление после родов (тонусные столы, прессокуртка и пресс штаны, роликовый тренажер). И много других программ которые выбираются непосредственно в клубе и выдаются клиенту на руки. Программа корректируется в течение двух недель для достижения заданного результата.

При этом занятия в клубе проходят легко и без усилий – вы просто отдыхаете после рабочего дня с пользой для фигуры и здоровья! Тренировки в ТОНУС-КЛУБ влияют на организм комплексно: вы не только обретаете стройную, подтянутую фигуру, избавляетесь от целлюлита, но и укрепляете общий тонус организма, расслабляетесь и повышаете иммунитет.

Спортивно-оздоровительные процедуры оказывают и омолаживающее воздействие, сохраняя вашу красоту и молодость кожи! Наиболее выгодные, как по цене, так и по эффекту, который Вы в результате получаете, – долгосрочные абонементы на 1,5 года.

Так как по нему стоимость одной тренировки (три тренажера) составляет 150 рублей. То есть один тренажер например роликовый тренажер - эффект- массаж антицеллюлитный стоит 50 (пятьдесят) рублей. В Воронеже стоимость одной зоны массажа составляет от 500 (пятьсот) рублей. Разница существенная и поэтому ходить в Тонус клуб выгодно, удобно, приятно. Для удобства оплаты можно подобрать так, чтобы оплачивать 3500 рублей в месяц (куда входят все процедуры во всех трех клубах города, зона релакс (спа процедуры) и зона актив (фитнес процедуры) через терминал Почта банк.

Тренажеры и новинки в Тонус клубах появляются по мере поступления в Центральный офис. На данный момент практически вся линейка тренажеров представлена в трех клубах Воронежа, удаленность и месторасположение подобраны таким образом, чтобы можно было посетить все клубы:
Владимира Невского 48, телефон 258-57-00 (Торговый центр Московский проспект)
Проспект Труда 39а, телефон 258-47-74 (Медхелп, 3 Роддом, магазин ВЭЛС)
Студенческая 12а, телефон 258-65-00 (Медакадемия, парк Орленок)

Попала в Тонус клуб на пробное занятие через сайт Питера. После родов набрала лишних 15 кг, врачи говорили все нормально, потом вес потихоньку станет на место. Но он упорно не хотел становиться на место, ни потихоньку, ни как вообще, а стал набирать дополнительные кг! Диеты и изнуряющие тренировки не давали нужного результата. На пробном занятии в клубе мне подобрали программу тренировок «восстановление после родов». Программа 1: тонусные столы+лимфоштаны+ролик. Программа 2: тонусные столы+лимфокуртка+магнит. На первом занятии меня измерили вначале тренировки, а потом измерили, после занятий в талии ушло 4 см, в бедрах 5 см, по весу - минус 650 грамм. Занимаюсь уже 4 месяца, объемы ушли на 2 размера, растяжки на ногах и животе стали почти незаметными. Кожа выровнялась, ушли бугры на ногах. Результатами довольна я и мой муж. Теперь буду ходить на поддержание. Купила абонемент потому что сразу был результат и одна тренировка в которую входит 3 тренажера стоит всего 150 рублей. Тонус клуб - это место для тех, кто не просто хочет похудеть, а реально заботится о своем здоровье.

Хочу поделиться занятием на иппотренажере: я по натуре я скептик, и с недоверием поначалу отнеслась к иппотренажеру. Но «оседлав» лошадезаменитель сразу поняла, что тренажер-конь ни чуть не уступает нормальной лошадке и по скорости и как будто сидишь на настоящей лошади. Для меня была значима тренировка глубоких трудно прорабатываемых мышц. У меня улучшилась осанка, укрепилась и перестала болеть спина.

Два года назад увидела рекламу по телевизору, где рассказывалось о первом в Воронеже клубе только для женщин. Я решила купить себе абонемент. Тренажеры понравились с первого занятия. Самое главное отличие от обычного тренажерного зала в том, что не идет нагрузка на кости ног, просто у меня было два перелома и я тщательно выбирала для себя тренажеры. После тонусных столов в теле такая легкость, работают все мышцы, очень удобно для тех, кто постоянно сидит на работе и нет времени даже сделать зарядку. Прессотерапия очень хорошо разглаживает кожу тела при постоянном применении, а ролики отлично разбивают целлюлит и подтягивают кожу. В общем я очень довольна и в дальнейшем собираюсь посещать Тонус клуб. А самое главное можно тренироваться и смотреть свои любимые передачи по телевизору, совмещаем приятное с полезным.

Занимаюсь в нашем Тонус Клубе еже третий год, впечатления прекрасные! Очень нравится! Результаты правда были видны не сразу. Но благодаря эффективному подбору комплекса упражнений с помощью тренеров и сбалансированному питанию с моей стороны, я увидела, что мышцы стали более подтянуты, и ушел лишний вес! Мой результат -10 кг! Мне очень нравится как здесь проводят праздники! Всегда очень весело, организованно и неповторимо!

Приглашаем Вас на первую бесплатную тренировку по выбранной программе:
- экспресс-похудение
- антицеллюлитная
- мышечный тонус
- антистрессовая программа

Записаться можно по телефону:
ул. Студенческая, д.12а тел. 258-65-00
пр-т Труда, д.39а тел. 258-47-74
ул. Владимира Невского, д.48 тел. 258-57-00

Могу сказать что Тонус клуб - это не фитнес, это больше похож на санаторий, даже на курорт. Мои знакомые за такие процедуры в Чехию ездят и отваливают там немалые деньги. А Тонус придумал альтернативу - и дома вроде и курортные процедуры. Взять даже те же ИК штаны - после них такая легкость в теле- как будто правда ощущаешь, что сбросила 2 кг- хотя на весах было всего 650 гр минус. Кожа как в журнале - гладкая и шелковистая, восторг просто. Платформа-вибро - просто улет! Как будто мозги после работы становятся на место. Говорить про Тонус можно часами - просто удовольствие для женщин, это мои личные впечатления. Спасибо Вам Тонус, у меня с Вами началась новая счастливая жизнь!

Тонус клуб посещаю более 3 лет - свое название клуб полностью оправдывает. Нам женщинам, обремененным домашними хлопотами и проблемами на работе не удается расслабиться, отвлечься, пообщаться, почувствовать себя красивой, стройной,молодой, а в клубе именно себя такой и чувствуешь. Желаю все клиентам клуба и сотрудникам здоровья.

Мое первое впечатление от клуба, пришла с мыслями, что это фитнес, но какой-то необычный. Ожидала стандартной разминки, но меня повели к интересному роликовому тренажеру. Он приятно и мягко разминает мышцы. Сил у меня не очень много, мышцы слабые, но тренажеры помогают делать это упражнение легко. Очень понравилось, что специалисты помогают подобрать программу тренировок, следят за правильностью выполнения упражнения. Спасибо клубу.

Вот моя оценка. Основная цель выполнена: целлюлит убрался, кожа стала ровнее. Похудеть действительно возможно, но только на вакуумном и степ тренажере, так что сразу готовьтесь попотеть. Мышцы в тонусе, приятная легкость после тренировки. Прессотерапия и массаж хорошо расслабляют, само помещение клуба очень уютное.

Уважаемый коллектив Тонус клуба! Благодарю Вас за внимательность и индивидуальный подход, отзывчивость и аккуратность в Вашей работе! Очень приятно приходить в любое время дня и уходить с хорошим настроением и здоровым стройным телом! Пусть атмосфера Вашего клуба сохраняет свою положительную ауру и эта работа будет Вам в удовольствие!!!

Хожу в Тонус-клуб уже полгода. Очень нравится и атмосфера и результаты. Это идеальное место для тех, кто любит совмещать полезное с приятным. Есть множество процедур, которые не только эффективны, но и доставляют максимум удовольствия. Я просто обожаю прессотерапию и роликовый массаж. Кожа становится красивой и подтянутой. Если же нужно сбросить лишние кг, то лучше всего по-моему - это вакуумный тренажер, тонусные столы. Атмосфера очень позитивная. Все девочки администраторы и тренеры приятные и доброжелательные. Спасибо вам!

Заметно ушли объемы, улучшилось самочувствие, так же я заметила снижение аппетита. Желаю процветания Тонус клубу, развития, долголетия в этой отрасли оказания незаменимых услуг для женщин. Спасибо тренерам за внимание которое оказывают, особенно это необходимо на первоначальном этапе.

Потрясное место!!! Компетентные администраторы, дружелюбная обстановка, новое оборудование. Результат виден с первого занятия. Всем рекомендую. Особенно круто если ходить вдвоем с подругой.

Я занимаюсь в Тонус-клубе 8 месяцев. Есть ли результат? Судите сами - вес минус 16 кг. Увеличился мышечный тонус. Это, конечно же, сказывается на моей походке, поднимаюсь по лестнице с минимальной одышкой. Раньше обходила стороной переднее сиденье в маршрутном такси марки «Газель» из-за сложности и неудобства подъема по ступенькам. Теперь просто взлетаю и не отказываю себе в удовольствии посидеть рядом с водителем и посмотреть в переднее стекло. В общем, почувствовала себя другим человеком. Чего желаю и всем вам!